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《山地自行车》内容包括：山地自行车的历史、适量的运动强度、进行山地自行车运动时的能量需求、通过山地自行车运动来控制体重、训练内容、训练方法等。
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书籍介绍
《山地自行车》内容包括：山地自行车的历史、适量的运动强度、进行山地自行车运动时的能量需求、通过山地自行车运动来控制体重、训练内容、训练方法等。
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：7分
主题深度：9分
文字风格：5分
语言运用：9分
文笔流畅：3分
思想传递：5分
知识深度：9分
知识广度：8分
实用性：4分
章节划分：3分
结构布局：3分
新颖与独特：3分
情感共鸣：5分
引人入胜：5分
现实相关：7分
沉浸感：6分
事实准确性：8分
文化贡献：4分