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心肌梗死、溺水、异物卡喉、食物中毒……危险时刻潜伏在我们身边，救护的关键是掌握急救常识。心肺复苏、受伤处理、自动体外除颤仪的使用方法……从心脏到外伤，从儿童急救到老年人急救，重症医学科（ICU）主治医师曹健锋，将10余年的一线救治知识汇集成书，详述救护知识，直观易学，手把手教你在各类场景下不同疾病的急救方法，助你成为家庭的“一线医生”。

第一部分保护好跳动的心脏

第一章人体不错壮的肌肉——心脏

心脏——人体最重要的器官 / 004

出现这些症状，可能是心脏问题 / 007

第二章 心肺复苏，和时间赛跑

心肺复苏其实就是个“泵” / 014

学会心肺复苏有什么用？ / 016

心肺复苏成功的关键 / 018

胸外按压更重要 / 022

家庭急救——心肺复苏怎么做？ / 025

儿童心肺复苏与成人心肺复苏的不同 / 030

脑梗死、心脏有问题的人能做心肺复苏吗？ / 033

学会心肺复苏，让我们有更多选择权 / 035

第三章 救治重点：人工呼吸和救命利器 AED

人工呼吸 = 接吻？ / 038

……

曹健锋，徐州市中心医院重症医学科主治医师、所有渠道400万粉丝的“曹健锋医生”账号创始人、共青团中央抗击新冠肺炎疫情优选青年集体成员、科普健康中国新媒体专家组成员、中国医师协会健康传播委员会委员。

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编辑推荐

"◆关键时刻能救命的健康安全指南！400万粉丝的急救知识科普达人10余年一线救治经验的重症医学科主治医师曹健锋医生shou部作品。掌握急救知识，抓牢救命稻草！

◆书中分享了常见疾病、 急救技巧以及饮食与用药方法；其中还包含心肺复苏的关键、异物卡喉自救法、溺水急救正确做法和烫伤处理四字口诀等科普专业知识。

◆重症医学科主治医师李鸿政推荐：曹医生是一位经验丰富的重症医学科主治医师，尤其擅长心肺复苏和海姆立克急救法。大众可以从本书了解急救方面的内容，关键时刻可以救自己、救他人。作为同行，我也能从他的文字里获益。我郑重推荐曹医生这本书给所有读者朋友！

◆神经内科主治医师宋璞推荐：掌握必要的急救知识对大众健康意义重大，曹医生把枯燥乏味的专业知识带入老百姓的视野，让大家愿意主动学习并乐于传播。作为一名科普医生和曹医生的好朋友，我向大家强烈推荐这本“救命读物”。

◆@骨往筋来健康科普大V推荐：明天和意外，永远不知道哪个先来。当我们的亲友突发险情，生死关头，唯有掌握正确的急救方法，才有可能从死神手里抢人。曹医生所讲授的内容，字字珠玑，深入浅出，值得每一位读者认真学习。"