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内容简介：
轻盈的食材，轻松的烹饪，清淡的味道，轻健的身体，轻快的生活。
看似轻松的生活方式，却鲜少有人敢于尝试，因为浓重的美味无处不在，诱惑着人们以各种理由放纵一场。
《轻食，因食而愈》就从几道家常菜开始，蔓延到好心情的早餐、女人们喜爱的慕雪、高冷颜却有食欲感的自制甜品、喝一杯就得走的咖啡店……总有一些食物即便在热浪中也能给人清爽的感觉，就像在雨过天青的鲜亮空气里吃一颗刚从树上摘下的清甜果子，一股纯净的能量让头贯穿到脚底。
保留食物天然颜色、味道、营养的菜品、饮品可以让人食欲大开，却又不给身体增加额外的负担，是时候该让身体焕发生机了。
书籍目录：
Cooking
轻快小菜随手来……21道轻简绿菜
早餐，优雅轻盈如Tiffany蓝……9套优雅早餐
生机春卷……7则
我才不是那杯普通的奶昔！……11杯高颜慕雪
纤体，轻食福利……4套纤体餐
简单周末……1次周末大拼盘
甜丝丝……6款吸睛轻点
Living
居家……3则
旅行……带上好胃口去旅行
探店……2则
轻食厨房……那些好用的厨房小物
作者介绍：
任芸丽，资深美食媒体人，现任素味乐生活主编，曾担任《贝太厨房》杂志主编 ，在业界深耕近20年。 曾出版个人美食图书《吃情十物》、《甜蜜食堂》等。
出版社信息：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
轻盈的食材，轻松的烹饪，清淡的味道，轻健的身体，轻快的生活。
看似轻松的生活方式，却鲜少有人敢于尝试，因为浓重的美味无处不在，诱惑着人们以各种理由放纵一场。
《轻食，因食而愈》就从几道家常菜开始，蔓延到好心情的早餐、女人们喜爱的慕雪、高冷颜却有食欲感的自制甜品、喝一杯就得走的咖啡店……总有一些食物即便在热浪中也能给人清爽的感觉，就像在雨过天青的鲜亮空气里吃一颗刚从树上摘下的清甜果子，一股纯净的能量让头贯穿到脚底。
保留食物天然颜色、味道、营养的菜品、饮品可以让人食欲大开，却又不给身体增加额外的负担，是时候该让身体焕发生机了。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：8分
使用便利性：6分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：4分
加载速度：3分
安全性：7分
稳定性：3分
搜索功能：3分
下载便捷性：3分
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不错，用着很方便
- 网友 石***致：
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
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可以就是有些书搜不到
- 网友 訾***雰：
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- 网友 马***偲：
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
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真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
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可以可以可以
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：6分
主题深度：3分
文字风格：7分
语言运用：3分
文笔流畅：3分
思想传递：3分
知识深度：6分
知识广度：4分
实用性：6分
章节划分：7分
结构布局：8分
新颖与独特：7分
情感共鸣：9分
引人入胜：4分
现实相关：8分
沉浸感：7分
事实准确性：7分
文化贡献：7分