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内容简介：
本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
书籍目录：
第YI章 了解蝶泳蝶泳的前世蝶泳的今生蝶泳与健身第二章 蝶泳动作练习初学蝶泳的难点蝶泳之手臂技巧蝶泳之腿部动作技巧蝶泳之呼吸技巧手臂腿和呼吸的配合蝶泳之头部动作蝶泳动作之弓背蝶泳速成法蝶泳的练习方法逐步增加游距怎么给蝶泳带来美感短池蝶泳和长池蝶泳第三章 体能训练提高体能很重要移出手臂的力量腰部发力点安全小知识第四章 蝶泳赛事比赛规则观赛礼节蝶泳的裁判法蝶泳比赛环境精彩赛事直观蝶泳之段位做一名蝶泳达人第五章 蝶泳的惊艳瞬间标准的蝶泳姿势之匈牙利选手塞赫夺冠破纪录之籀水上花刘子歌姿势与速度碰撞出的火花
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书籍多样性：9分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：6分
使用便利性：9分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：8分
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加载速度：4分
安全性：3分
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搜索功能：6分
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：3分
主题深度：7分
文字风格：8分
语言运用：3分
文笔流畅：9分
思想传递：4分
知识深度：7分
知识广度：7分
实用性：7分
章节划分：8分
结构布局：5分
新颖与独特：7分
情感共鸣：7分
引人入胜：4分
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沉浸感：4分
事实准确性：9分
文化贡献：6分