家的扫除+家的整理（套装全2册）[套装精选] 居家清洁整理的生活小巧思，让你找到人生必需品！ 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

《家的扫除》本书从质疑习以为常的扫除习惯开始，摒弃陈旧的错误扫除方式，介绍了40个不生病的居家清洁消毒妙方，让你在打扫时省时省力、事半功倍。

从基本扫除工具、洗涤剂的介绍，病原体灰尘分布的剖析，针对客厅、卧室、厨房、盥洗室、浴室、卫生间、玄关、走廊、楼梯等不同区域，采用对应的不同的打扫工具和方法，全方位解锁不易沉积污渍、不生病的打扫要诀。

书中还介绍了扫除的顺序，春夏秋冬的扫除方法，并汇总了健康扫除的各大疑难问题，教会我们养成正确的日常打扫习惯，防止感染，远离疾病，打造干净舒适的居家空间！

《家的整理》整理，是带领我们通向舒适而充实生活的入口，也是引导我们开启崭新人生的一把钥匙。品尝美食、安然入睡、放松身心等平淡的小幸福，在一个杂乱的房间里很难完成。你要相信，整理不是一项“负担”，而是“美好未来”的铺垫。

日本超级主妇、整理达人向大家传授只有家庭主妇才知道的具有实践意义的整理、收纳技巧以及生活中的小巧思。作者从物品收纳、资料整理、衣物取舍、计划制定、生活物品购买、家务、年末大扫除、家居好物等各个方面，分享了51 个切实可行、能够改善繁杂生活的小巧思。这些生活思考，不仅适用于整理与收纳，也适用于对于所有家务、时间以及金钱管理等各个方面，甚至整个人生。

整理，就是找到人生必需品的过程。希望每一个你能在这本书的帮助下，收获令心情舒畅的生活之道。

《家的整理：拯救人生的整理法则（整理，就是找到人生必需品的过程）》

《家的扫除：这样打扫不生病（日本医疗级清洁专家教你40个不生病的居家清洁消毒妙方）》

[日]松本忠男 

日本健康清扫协会代表理事。曾任职于东京迪士尼、得斯清(DUSKIN)医疗卫生股份有限公司，之后在龟田综合医院负责医疗现场卫生管理方面的工作。

于1997年独立创业，成立普拉那(Prana)公司，专门为医疗领域的相关企业提供综合服务。目前，他不仅为龟田综合医院、横滨市立市民医院等医疗机构提供卫生清洁方面的指导服务，还将在医疗机构获得的实战经验和心得体会进行总结，推广到更多的护理机构、保洁公司及普通家庭。

[ 日] 井田典子 Noriko Ida

整理收纳咨询师

被日本媒体誉为“超级主妇”“整理达人”。在日本全国各地开展演讲活动，并广受好评 。经常参加 NHK 的“朝一”节目，向大家传授只有家庭主妇才知道的具有实践意义的整理、收纳技巧以及生活中的小巧思。

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我所追求的，是可以随时招待客人的家

我所追求的，是可以随时招待客人的家

室内的布置，有以下五个要点

①不要增加可有可无的垫子等（让地板尽可能地露出来）

②正面墙面视线以上的部分尽量不要浪费（制造留白的感觉）

③尽可能把桌面和柜面收整洁（露出桌面）④书架和玩具箱等尽可能地放在门侧面或背面（尽量保持色彩谐调）

⑤在房间里设置一个角落，专门摆放孩子们手工制作的作品（精心挑选作品，让孩子们体会欣赏的快乐）。

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划定一个范围，仅依靠范围的物品生活，恰恰明确了对自己和家人来说什么是最重要的。只有舍弃不必要的物品，才能充实而满足地生活。

“便”，就是“方便”。收纳时，要尽量考虑到物易放易取，这样物品放在哪儿和怎么放就会非常清楚，收纳也会变得更加简单。

把菜谱剪贴成册

收集再多的菜谱，不去做的话也没有意义。只收藏“尝试做过一次发现挺好”的菜谱的话，就能制作成一本最实用的菜谱书

把附近的商店当作自己家囤货的储藏室，这种想法是不是也挺不错的呢？

编辑推荐

★全日本医疗机构实践30年的扫除术，有效隔绝病毒、细菌、PM2.5、过敏原，让你远离流感、哮喘、皮炎等疾病。

★40个不生病的居家清洁消毒妙方，每天只要12分钟，轻松清除家里每个角落的“病原灰尘”，省时、省力、高效！

★居家环境透视图和打扫方式大图解，细分客厅、卧室、厨房、卫生间等9大区域，地板、地毯、马桶、浴缸等29个扫除要地，全方位解锁不生病的清洁、除菌要诀！

★方法错了比不打扫更可怕！平时习以为常的错误打扫方式只会危害你和家人的健康！只有掌握了正确的扫除方式，才能让家人远离病毒与细菌。

★日本超级主妇、整理达人向大家传授只有家庭主妇才知道的具有实践意义的整理、收纳技巧以及生活中的小巧思。

★51个生活小巧思，除了家里各个空间的整理与收纳技巧，还包括省时省力的家务秘诀、家庭财务管理、家人时间管理等人生的方方面面。

★帮你轻松应对物品收纳、资料整理、衣物取舍、年末大扫除等家务，更能帮你制定生活计划、管理时间、金钱等。

★整理，就是整理内心，找到人生必需品的过程。

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书籍介绍

整理，是带领我们通向舒适而充实生活的入口，也是引导我们开启崭新人生的一把钥匙。品尝美食、安然入睡、放松身心等平淡的小幸福，在一个杂乱的房间里很难完成。你要相信，整理不是一项“负担”，而是“美好未来”的铺垫。

日本超级主妇、整理达人向大家传授只有家庭主妇才知道的具有实践意义的整理、收纳技巧以及生活中的小巧思。作者从物品收纳、资料整理、衣物取舍、计划制定、生活物品购买、家务、年末大扫除、家居好物等各个方面，分享了51 个切实可行、能够改善繁杂生活的小巧思。这些生活思考，不仅适用于整理与收纳，也适用于对于所有家务、时间以及金钱管理等各个方面，甚至整个人生。

整理，就是找到人生必需品的过程。希望每一个你能在这本书的帮助下，收获令心情舒畅的生活之道。