我掉进了吸尘器 2015 《环球邮报》年度童书，打造科学又幽默的“逆境教育课” 让孩子学会正视和管理负面情绪 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

我是一只自由自在的小飞虫，生活简直太美好啦！突然，天旋地转，我掉进了吸尘器！从拒绝接受、讨价还价、愤怒、沮丧，到坦然接受，我终于学会了正视和管理自己的情绪，也学会了发现和拥抱生活中的美好。

故事结合心理学权威理论和幽默逗趣的小飞虫历险记，为小读者温柔解释遭遇困难时的情绪变化，给孩子直面逆境的勇气，在面对搬家、转学、丢失重要的物品等突然的变故时，能够直面挫折，不再恐惧。

第一阶段 拒绝接受

第二阶段 讨价还价

第三阶段 愤怒

第四阶段 沮丧

第五阶段 接受

作者：梅兰妮·瓦特，加拿大著名童书作家、插画家，曾获得西比尔斯奖等国际重磅童书奖项，并多次获得《出版人周刊》《科克斯书评》等权威书评的星级评论。梅兰妮创作的“小嘀咕”系列已被多国引进出版并拍成动画片，而绘本代表作《终于等到你》也已被列为美国多家小学绘本，在世界范围内深受小读者喜爱。

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编辑推荐

◎天才作家的大奖绘本，向孩子传递勇气的温柔之作

在加拿大和美国颇负盛名、有“我们这一时代少见的天才作家”之称的绘本作家梅兰妮·瓦特此次十年磨一剑，潜心打造了这本《我掉进了吸尘器》，并一举斩获2015《环球邮报》年度童书奖、入围西比尔斯奖、总督奖等多项大奖决选名单，更被《学校图书馆》盛赞。作者在一个诙谐、轻松、妙趣横生的故事里，极具巧思地引用了心理学中关于“丧失”的权威理论，用一种温柔而有力量的方式向孩子传递直面困境的勇气和智慧。

◎首度在绘本中引入权威心理曲线模型，打造科学又幽默的“逆境教育课”

作者创造性地在绘本中引入了心理学界的权威理论：哀伤的五个阶段，深入浅出地将心理曲线融入故事，轻松好懂，明晰准确。为什么我会感到失望？自己生气的时候为什么要对爸爸妈妈发脾气？难过的时候哭一会儿就会好吗？读过绘本，我们会知道孩子的哭闹、烦躁、失落不是因为“不听话”“不懂事”，而是在经历正常的情绪过渡。情绪不用去刻意抑制，学会“和负面的情绪共处”是情绪管理的步。

◎两个故事，多个细节，一本值得反复阅读的多功能绘本

这也是一本可以锻炼孩子讲述与创作的书：除了小飞虫掉进吸尘器的故事以外，内含另一个关于小狗的故事，两个故事互相呼应，别有乐趣。读者可以自己联系、理解，试着讲出支线故事，激发创造力。

这还是一本挑战观察和记忆力的找找书：吸尘器里满是细小物件，它们被小飞虫多次改造成不同道具，仔细看看，能找到它们原来的位置和发生的变化吗？

◎资深儿童心理咨询师倾情创作导读，为孩子的情绪管理巧支妙招

有十余年从业经验的青少年心理咨询师严艺家为本书特别撰写了深度导读，为家长、老师和孩子提供了实用贴心的小贴士：如何鼓励孩子沟通和表述自己的感受；如何在阅读后启发孩子进一步联系实际生活阐释想法……点出绘本中的小灵光，启迪孩子们的小脑瓜。

书摘插图

媒体评论

媒体推荐

脑洞大开、野心十足的故事，不仅适合孩子的口味，就连成人也不会觉得乏味……着重刻画了生活仍有美好的一面。

——《纽约时报》

这本书的文字极具说服力，加上精美的插图更是相得益彰，可以看出背后经历了非常精心的打磨……我们超级推荐这本书！

——《环球邮报》

小读者们如果遇到自己无法控制的事情，会在这个故事里得到启发和慰藉。

——《出版人周刊》

这是一部“前无古人”的绘本。

——《学校图书馆》

作者用图画讲述了一个比文字更加活泼的故事……同时还插入了一条平行故事线。

——《科克斯书评》

梅兰妮·瓦特的复古风格插画古怪、酷炫，故事诙谐俏皮，让人感动至深。堪称是一部杰作！

——《笔与纸》

读者评论

我儿子对吸尘器很着迷，看完这本书更是一发不可收拾。故事中的5个情绪阶段非常有趣，也非常真实，我敢说每个孩子在失望、受委屈、发脾气的时候都像做过山车一样经历过这些情绪。儿子和我一起阅读的时候，我一直鼓励他说出自己的感受，读过这本书，他也对表达情绪、沟通感受这件事情更加坦然了。

——加拿大亚马逊读者 

这本书的奇妙之处在于，它以一种惊人的流畅方式将哀伤的5个阶段编织进了故事线。这本书是一个很好的工具，让孩子们知道任何情绪都是自然的、正常的、应该被理解也总能被克服的。我相信，这样的故事不仅能给孩子力量，也能给成年人抚慰。

——美国亚马逊读者

前言

序言

书籍介绍

2015 《环球邮报》年度童书

入围西比尔斯奖、加拿大总督奖等多项国际大奖

打造科学又幽默的“逆境教育课”

让孩子学会正视和管理负面情绪

◎ 编辑推荐

☆ 天才作家的大奖绘本，向孩子传递勇气的温柔之作

在加拿大和美国颇负盛名、有“我们这一时代少见的天才作家”之称的绘本作 家梅兰 妮·瓦特此次十年磨一剑，潜心打造了这本《我掉进了吸尘器》，并一举斩获2015《环球邮报》年度童书奖、入围西比尔斯奖、总督奖等多项大奖决选名单，更被《学校图书馆》盛赞为“前无古人”。作者在一个诙谐、轻松、妙趣横生的故事里，极具巧思地引用了心理学中关于“丧失”的权威理论，用一种温柔而有力量的方式向孩子传递直面困境的勇气和智慧。

☆ 首度在绘本中引入权威心理曲线模型，打造科学又幽默的“逆境教育课”

作者创造性地在绘本中引入了心理学界的权威理论：哀伤的五个阶段，深入浅出地将心理曲线融入故事，轻松好懂，明晰准确。为什么我会感到失望？自己生气的时候为什么要对爸爸妈妈发脾气？难过的时候哭一会儿就会好吗？读过绘本，我们会知道孩子的哭闹、烦躁、失落不是因为“不听话”“不懂事”，而是在经历正常的情绪过渡。情绪不用去刻意抑制，学会“和负面的情绪共处”是情绪管理的第一步。

☆ 两个故事，多个细节，一本值得反复阅读的多功能绘本

这也是一本可以锻炼孩子讲述与创作的书：除了小飞虫掉进吸尘器的故事以外，内含另一个关于小狗的故事，两个故事互相呼应，别有乐趣。读者可以自己联系、理解，试着讲出支线故事，激发创造力。

这还是一本挑战观察和记忆力的找找书：吸尘器里满是细小物件，它们被小飞虫多次改造成不同道具，仔细看看，能找到它们原来的位置和发生的变化吗？

☆ 资深儿童心理咨询师倾情创作导读，为孩子的情绪管理巧支妙招

有十余年从业经验的青少年心理咨询师严艺家为本书特别撰写了深度导读，为家长、老师和孩子提供了实用贴心的小贴士：如何鼓励孩子沟通和表述自己的感受；如何在阅读后启发孩子进一步联系实际生活阐释想法……点出绘本中的小灵光，启迪孩子们的小脑瓜。

◎ 内容简介

我是一只自由自在的小飞虫，生活简直太美好啦！突然，天旋地转，我掉进了吸尘器！从拒绝接受、讨价还价、愤怒、沮丧，到坦然接受，我终于学会了正视和管理自己的情绪，也学会了发现和拥抱生活中的美好。

故事结合心理学权威理论和幽默逗趣的小飞虫历险记，为小读者温柔解释遭遇困难时的情绪变化，给孩子直面逆境的勇气，在面对搬家、转学、丢失重要的物品等突然的变故时，能够直面挫折，不再恐惧。

◎ 媒体推荐

☆ 脑洞大开、野心十足的故事，不仅适合孩子的口味，就连成人也不会觉得乏味……着重刻画了生活仍有美好的一面。

——《纽约时报》

☆ 这本书的文字极具说服力，加上精美的插图更是相得益彰，可以看出背后经历了非常精心的打磨……我们超级推荐这本书！

——《环球邮报》

☆ 小读者们如果遇到自己无法控制的事情，会在这个故事里得到启发和慰藉。

——《出版人周刊》

☆ 这是一部“前无古人”的绘本。

——《学校图书馆》

☆ 作者用图画讲述了一个比文字更加活泼的故事……同时还插入了一条平行故事线。

——《科克斯书评》

☆ 梅兰妮·瓦特的复古风格插画古怪、酷炫，故事诙谐俏皮，让人感动至深。堪称是一部杰作！

——《笔与纸》

◎ 读者评论

☆ 我儿子对吸尘器很着迷，看完这本书更是一发不可收拾。故事中的5个情绪阶段非常有趣，也非常真实，我敢说每个孩子在失望、受委屈、发脾气的时候都像做过山车一样经历过这些情绪。儿子和我一起阅读的时候，我一直鼓励他说出自己的感受，读过这本书，他也对表达情绪、沟通感受这件事情更加坦然了。

——加拿大亚马逊读者

☆ 这本书的奇妙之处在于，它以一种惊人的流畅方式将哀伤的5个阶段编织进了故事线。这本书是一个很好的工具，让孩子们知道任何情绪都是自然的、正常的、应该被理解也总能被克服的。我相信，这样的故事不仅能给孩子力量，也能给成年人抚慰。

——美国亚马逊读者

◎ 获奖情况

☆ 2015 《环球邮报》年度童书