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内容简介：
本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
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作者介绍：
潘惠玲，女，1989年出生于河南省荥阳市，现居怀化，毕业于怀化学院。行政管理专业，活泼易相处，擅长沟通。拥有较为全面的专业知识和一定的实践经验,具有较强的沟通和组织能力。
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书籍介绍
本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：4分
使用便利性：5分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：5分
加载速度：5分
安全性：7分
稳定性：4分
搜索功能：3分
下载便捷性：6分
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：6分
主题深度：5分
文字风格：5分
语言运用：3分
文笔流畅：7分
思想传递：7分
知识深度：6分
知识广度：9分
实用性：5分
章节划分：5分
结构布局：3分
新颖与独特：4分
情感共鸣：8分
引人入胜：4分
现实相关：4分
沉浸感：8分
事实准确性：4分
文化贡献：6分