“心脑相依”-(老年心理和认知的正念干预) 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线
“心脑相依”-(老年心理和认知的正念干预)电子书下载地址
内容简介：
本书以正念的根本哲学为核心，以助人自助为宗旨，以正念减压课程和正念认知疗法为基础，结合我国老年群体的特点，将正念觉察和思维方式融入认知干预、心理干预等多元非药物干预方式和日常生活。通过团体中的正式干预和团体之外的非正式练习，帮助老年人既能在干预中得到改善，又能在干预结束后将正念融入生活。与此同时，本方案路线在延缓和恢复老年人的生理和心理功能的同时，还旨在通过正念课程帮助老年人拥有顺其自然的开阔心态，面对和接纳衰老带来的一系列变化。
本书除了适合社工、心理咨询师、志愿者等在老年群体工作中参考，也适合老年朋友们自主阅读。
书籍目录：
部分 理论篇
章 老年心理问题和认知障碍的干预现状
节 老年常见心理困扰与干预现状
第二节 老年认知障碍
第三节 老年心理问题与认知障碍的非药物干预现状
第二章 正念干预老年心理和认知障碍的科学基础
节 正念对老年心理问题的改善
第二节 正念对老年认知功能的改善
第三节 正念干预老年心理与认知功能的神经机制
第三章 基于正念的多元非药物干预方案
节 方案路线和干预目标
第二节 干预内容概述
第三节 团体设置
第四节 团体工作人员
第2部分 实践篇
第四章 正念干预课程一：认识正念——葡萄干练习
节 干预前的注意点
第二节 课程概况
第三节 内容要点与示例
第四节 课程材料
第五章 正念干预课程二：觉知当下——身体扫描
节 课程概况
第二节 内容要点与示例
第三节 课程材料
第六章 正念干预课程三：培养定力——正念呼吸
节 课程概况
第二节 内容要点和示例
第三节 课程材料
第七章 正念干预课程四：聆听情绪——联结情绪与身体反应
节 课程概况
第二节 内容要点和示例
第三节 课程材料
第八章 正念干预课程五：由专注向开放觉察过渡
节 课程概况
第二节 内容要点和示例
第三节 课程材料
第九章 正念干预课程六：顺其自然——探索内在体验
节 课程概况
第二节 内容要点和示例
第三节 课程材料
第十章 正念干预课程七：培养出离——想法不是事实
节 课程概况
第二节 内容要点和示例
第三节 课程材料
第十一章 正念干预课程八：自我关怀——做自己的内在盟友
节 课程概况
第二节 内容要点和示例
第三节 课程材料
第十二章 正念干预课程九：慈心冥想——对自己和他人心怀慈悲
节 课程概况
作者介绍：
暂无相关内容，正在全力查找中
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
暂无其它内容！
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：7分
使用便利性：5分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：7分
加载速度：7分
安全性：5分
稳定性：3分
搜索功能：4分
下载便捷性：3分
下载点评
- 体验差(485+)
- 小说多(427+)
- 推荐购买(528+)
- 购买多(641+)
- 格式多(439+)
- 四星好评(526+)
- 服务好(618+)
- 目录完整(223+)
- txt(362+)
- 实惠(614+)
- 经典(589+)
下载评价
- 网友 晏***媛：
够人性化！
- 网友 焦***山：
不错。。。。。
- 网友 益***琴：
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 龚***湄：
差评，居然要收费！！！
- 网友 冷***洁：
不错，用着很方便
- 网友 国***芳：
五星好评
- 网友 堵***洁：
好用，支持
- 网友 宫***玉：
我说完了。
- 网友 曾***玉：
直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！
- 网友 温***欣：
可以可以可以
- 网友 堵***格：
OK，还可以
- 网友 通***蕊：
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 习***蓉：
品相完美
全格式电子版 - 免费下载
随机推荐
- 九命灵猫彭懿著江苏凤凰科学技术出版社正版小学生三四五六年级课外阅读书8-12岁儿童文学名著书手绘彩插珍藏版名家名译原创插图版 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线
- 中华人民共和国农村土地承包法(实用版*版) 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线
- 百变马丁(19) 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线
- 直播营销/互联网+新媒体营销规划丛书 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线
- 全国计算机等级考试历年试题分析与视频讲解 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线
- 增补秘传万法归宗 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线
- 乐学熊 2023秋新版英语晨读美文 六年级 上册 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线
- 大爆炸式创新 拉里·唐斯(Larry Downes) 保罗·纽恩斯(Paul Nunes), 浙江人民出版社，【正版保证】 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线
- 北大讲座 蒋凯 主编,沈文钦 副主编 北京大学出版社【正版】 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线
- 金融基础知识 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线
书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：5分
主题深度：8分
文字风格：6分
语言运用：4分
文笔流畅：4分
思想传递：8分
知识深度：4分
知识广度：9分
实用性：6分
章节划分：8分
结构布局：8分
新颖与独特：9分
情感共鸣：7分
引人入胜：8分
现实相关：7分
沉浸感：6分
事实准确性：3分
文化贡献：4分