我在精神病院抗抑郁 左灯著 重度抑郁症患者的抗郁过程直播 抑郁症版天才在左疯子在右 抗击抑郁症亲身经历全纪实文学 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

这本书是作者抗击抑郁症的亲身经历全纪实。全书用“我”的第一视角剖析了真正的抑郁症，并记录了真实的精神病院里，那些人所不知的悲欢故事与真情冷暖，展现了人们面对疾病时的勇敢和怯懦，艰辛与不屈，描绘了病院里人性的单纯与光辉。

“越接近死亡，越接近生活的真相。我就是在一个精神病院的五光十色中，探寻生活的真相的。”

楔子

01初来乍到，请多关照！

02 “突突突突突”

03 “配合治疗，你会好的”

04 快祝我，生日快乐！

05 好啊！亲爱的病友们！

06 精神病院的欢乐生活

07 秘密是：我喜欢你

08 他，是我爸爸

09 抽烟吗？帅哥？

10 本章关键词：易籴

11 耶！崩溃“三连击”！

12 雷打不动的“铁三角”

13 雄起吧！神助攻！

14 一根“老油条”

15 约会吧！年轻人！

16 不能死！不能死啊！

17 日常琐碎：哀伤与“确幸”

18 “越狱”大法好啊

19 五花八门的“病脑袋”

20 Mario ！余生多指教呀！

21 瑞雪兆丰年呀

22 做人不能太嘚瑟

23 I ? U

24 元气少女复原记

25 出院？假动作！

26 见怪不怪，其怪自嗨

27 爱要坦荡荡

28 多谢关照！咱们社会见！

29 无业游民的“疗养”岁月

30 一起去玩吧！

31 好久不见啊！老朋友们！

32 学会与时好时坏的 Mario共处

33 有朋自远方来

34 啊！阳光真好啊！

附录 我们看不见的世界

90后，简书签约作者，4年新闻传媒从业经验，患抑郁症后退化为无业游民。目前是康复中的抑郁症患者。可能还有点美。

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7。自杀

直到现在，还有人会问我：“你当时到底怎么想而我的回答也永远都是：“我不知道，我被操控了

我，被，操，控，了。

从一颗一颗剥出药片，聚合在掌心，一口吃进嘴里，到最后喉头滚动吞咽下去。这样一气呵成的动作，是有人在“指”我。

真的。他用半死不活又亢阴的声音惑着我：“吃下去，你就自由了！你就自由

像演绿着一场万不复的魔咒。

而我要自由。

这就是我自杀的原因

抑郁最折磨你的，还有你不自控的对意义的诘问。

抑郁症是死神的唾液，它能溶解掉你所有的精力与希望，让你在肮脏、黏稠的泥淖中沦为绝望感的囚奴。

但现在，我和他相识的时候就已经坦诚相见了，我赤裸裸地站在他面前一一我是个消极、阴郁的抑郁症患者。

“要是知道了真正的我是怎样的人，他们就会离开我

在精神上有障碍的人，往往都是不愿意伤害别人，而宁愿选择伤害自己的人，他们都是温暖而善良的好人。

编辑推荐

！！对于抑郁症患者来说，这本书可以帮助他们更了解抑郁症以及正视并接受得了抑郁症这件事儿，给予他们抗争的勇气。左灯的经历证明，一切都会好起来的，只要去勇敢面对、配合治疗。

！！对于被抑郁和低落、沮丧等情绪所困的读者来说，这本书可以帮助他们明确分辨抑郁与抑郁症，不给自己乱扣帽子，也不耽误治疗的时机。

！！对于抑郁症患者的家人与亲友来说，这本书可以告诉他们，应该怎么跟抑郁症患者相处，可以说什么做什么，以及不可以说什么做什么。

！！对于那些想了解抑郁症的读者群体来说，再没有一本书可以让他们在全面深刻地了解抑郁症的同时拥有妙不可言的阅读感受。

！！对于那些对精神病院和精神病患者存有好奇和恐惧情绪的人来说，这本书可以满足他们的所有好奇心，看到一个充满温情的精神病院里的世界。正常人的世界里，没有人会在你压抑自己需求和感受的时候，提醒你：那你的感受呢？但是在精神病院的世界中有人会这么做。

生而为人至苦，当全世界的恶意汹涌而来，这本书是一位抑郁症患者所能给予我们的善意和温暖。

书籍介绍

这本书是重度抑郁症患者左灯对自己经历过的抗抑郁过程的全程直播。

2017年9月下旬，由于某些原因的触动，左灯的抑郁症被诱发。在经历了病发、怀疑、确诊、病重、自杀、送医等一系列“精彩纷呈”的事件以后，左灯被送进精神病院，可谓踏上了“人生新征程”。

在这本书中，左灯记录了自己在精神病院经历的一切。通过她的文字，我们可以切肤体会到，抑郁症患者的真实感受：

抑郁症是死神的唾液，它能溶解掉你所有的精力与希望，让你在肮脏、黏稠的泥淖中沦为绝望感的囚奴。

抑郁发作真的是一件很妙的事情，在当下，中了1000万元大奖都唤醒不了你对生活的热爱。

如果说，求生是人的本能，那那一刻我的本能就是求死。“我要死！我要死！！我要死！！！”是我的大脑对我发出的*信号。

通过这本书，我们也得以对精神病院和精神病患者群体有更多了解：

精神病院并不可怕，相反的，我觉得世界上再也没有这么可爱温情的地方了。

可能很多人觉得，精神病人难以理喻甚至有点可怕，但我后来慢慢发现，在精神上有障碍的人，往往都是不愿意伤害别人，而宁愿选择伤害自己的人，他们都是温暖而善良的好人。

当全世界的恶意汹涌而来，这本书是一位抑郁症患者所能给予我们的最大善意。