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W.R.休斯顿说：“神经过分紧张的人往往是那些敏感、看重荣誉且富有责任心和义务感的人。他们的神经欺骗了他们、误导了他们。”

克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》是一本英国著名焦虑症专家演讲及访谈录。《精神焦虑症的自救》收录了英语广播公司电视台的六次采访，保持平和心态、电台采访、在纽约白平原医院的讲话等内容。

001/ 首先，我想说

005/ 英国广播公司电视台的六次采访（英格兰1983年）

008/ 访谈一 模式

018/ 访谈二 焦虑状态

028/ 访谈三 神经性疲劳

036/ 访谈四 恐惧症、强迫症和恐旷症

046/ 访谈五 抑郁

050/ 访谈六 恢复过程中的复发

058/ 保持平和心态

068/ 电台采访（1983年）

115/ 在纽约白平原医院的讲话（1983年）

165/ 在纽约白平原医院的讲话（1986年）

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书籍介绍

W.R.休斯顿说：“神经过分紧张的人往往是那些敏感、看重荣誉且富有责任心和义务感的人。他们的神经欺骗了他们、误导了他们。”

克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》是一本英国著名焦虑症专家演讲及访谈录。《精神焦虑症的自救》收录了英语广播公司电视台的六次采访，保持平和心态、电台采访、在纽约白平原医院的讲话等内容。