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社会学家和心理学家的研究表明，人们每天都可能会程度不等地用到5-200 次谎言。这也可能意味着我们生活在一个真话、假话混杂的环境中，但没人喜欢谎言，没人喜欢被欺骗。

本书作者马库斯·舒尔梅耶用他曾作为刑事律师和法证心理学研究人员的研究与实践经验提出了一种普通人就能掌握的鉴谎方法——BACON 法，通过对一个人的人格与背景进行分析，辅以身体语言这种重要线索，帮助人们在识别真相时学会调查，学会不让情绪代替事实，不被人类大脑中的“黑客”操纵，进而不再雾里看花，看清真相和本质。

本书适合每一个谎言研究者，每一个需要学会辨别谎言以提升工作与生活质量的人，以及对说谎心理学有兴趣的人。

目 录

引 言 谎言束缚着每一个人 / 001

不诚实的人不应获得奖励 / 001

大前提：寻求真相的人应该先认清自我 / 010

第 一部分

真理的价值——为什么诚实能战胜谎言

第 1 章 诚实营造充满信任的生存环境 / 017

诚实是新“绿色主义” / 020

维京人原则：诚实地跨越海洋 / 021

诚实的人都是傻瓜吗 / 030

诚实者是圣人还是凡夫 / 036

第 2 章 拥有一双看清谎言的眼睛 / 045

合法撒谎：当你只能对谎言袖手旁观时 / 046

男人和女人，谁更容易撒谎 / 055

情绪代替事实 / 057

如何看清本质，不再雾里看花 / 060

如何不被人类大脑的黑客操纵 / 075

让大脑“自由”的技巧 / 079

恐惧吞噬灵魂，焦虑导致盲目 / 083

化学反应：和詹姆斯·邦德一起喝杯咖啡 / 086

第二部分

好饵能诱鼠——BACON 法

第3 章 成为人形测谎仪 / 095

小心那些教导人们更有“说服力”的“演员”和骗子 / 099

群体和紧张情绪会影响你的判断 / 101

假新闻遍天下，我们究竟还可以相信什么 / 105

隐藏自己：为什么在冷静的人身边要小心 / 112

匹诺曹：童话作者的鼻子 / 121

两眼之间：说谎者怎么看人 / 123

向左看还是向右看：骗子的眼神暴露了什么 / 127

天生的骗子：眼睛的颜色和是否说真话有关吗 / 132

鳄鱼的眼泪：如何看穿面具后隐藏的情感 / 141

无声的鞋底：腿和脚暴露了什么 / 143

追踪钱的踪迹：谎言和金钱有何关系 / 145

第4 章 谎言是文化遗产 / 149

榜样也说谎，为何我们不效仿 / 153

说谎无恶果，导致说谎行为的持续性 / 155

危险的真相：诚实有时要付出代价 / 158

摆事实比讲道理更有用：

数字化变革怎么影响对真相的寻找 / 162

社交媒体是如何帮助我们寻找真相的 / 166

第5 章 BACON 测试 / 173

15 道测试题 / 175

评估 / 177

人格类型 / 180

语境 / 195

后 记 “炙烤”出真相 / 207

[德]马库斯·舒尔梅耶（Markus Schollmeyer） ◎ 主修法学和法证心理学，是冲突和危机局势中实现自我主张方面的嘉宾。 ◎ 自1998 年起开始从事刑事律师的工作。 ◎ 自2007 年起开始从事测谎教练的工作。 ◎ 他是德国王牌综艺节目《别骗我》特聘的测谎嘉宾。

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编辑推荐

1.一本帮你成为人形测谎仪，识别身边的谎言，发现别人隐藏的东西的书

BACON法，普通人也能用的鉴别谎言的方法。

2.德国刑事律师与证言心理学研究者的作品

由于作者马库斯·舒尔梅耶曾是一位刑事律师，常年观察与辨别当事人的证言，非常有实践可操作性。

3.猎奇、八卦 纠偏、正直

猎奇：人们总是会对谎言相关的某些话题有兴趣，比如，男人和女人谁更容易说谎？

八卦：由于作者还是德国受欢迎的综艺节目《别骗我》的特邀鉴谎嘉宾，书中很多案例很有趣，比如，这个人到底有没透露公司核心业务信息？

纠偏：某些大众知晓的鉴别谎言的方法是错误的，比如，回答你问题的人左右乱看就是说谎（这可不一定）。

正直：作者始终坚持，不诚实的人不应该获得奖励，诚实才是人们友好相处之道。

4.好饵能诱鼠——BACON法

BACON法=背景调查 肢体语言 人格类型

科学性强，15道人格测试帮你先做基本判断，再结合背景调查，辅以肢体语言做出判断。

5.关注真相与真诚

◎ 如何不让情绪代替事实，不再雾里看花？

◎ 如何不被人类大脑的黑客操纵，看清本质？

◎ 如何不对“合法撒谎”的行为袖手旁观？

◎ 如何识别那些充满“说服力”的 ”演员”和骗子？

◎ 如何通过大数据做真相调查？

。。。。。。

6.案例多涉及恋爱、婚姻和职场

书籍介绍

社会学家和心理学家的研究表明，人们每天都可能会程度不等地用到5~200 次谎言。这也可能意味着我们生活在一个真话、假话混杂的环境中，但没人喜欢谎言，没人喜欢被欺骗。

本书作者马库斯·舒尔梅耶用他曾作为刑事律师和法证心理学研究人员的研究与实践经验提出了一种普通人就能掌握的 鉴谎方法——BACON 法，通过对一个人的人格与背景进行分析，辅以身体语言这种重要线索，帮助人们在识别真相时学会调查，学会不让情绪代替事实，不被人类大脑中的“黑客”操纵，进而不再雾里看花，看清真相和本质。

本书适合每一个谎言研究者，每一个需要学会辨别谎言以提升工作与生活质量的人，以及对说谎心理学有兴趣的人。