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基本信息

商品名称： 与青春期和解-理解青少年思想行为的心理学指南

出版社： 人民邮电出版社

出版时间：2019-08-01

作者：劳伦斯.斯坦伯格

译者：孙闰松

开本： 16开

定价： 75.00

页数：300

印次： 1

ISBN号：9787115514929

商品类型：图书

版次： 1 内容提要

放松点！你听说过的许多关于青春期的现象都不是B然的。孩子的成长之路是风雨交加的，事实上，心理问题、问题行为及家庭冲突在青春期并不比生命周期的其他阶段更普遍。青春期出现J端情绪是正常的，叛逆是成长过程中不可避免的B要部分。

在本书中，作者将为我们展示一个真实的青春期。这里讲解了与青春期有关的脑科学、神经科学、心理学、社会学、教育学的Z新研究成果，并且辅以几十个鲜活的青春期案例。为了帮助家长顺利地应对孩子的青春期，劳伦斯对青春期进行了创造性的划分——前青春期、青春期早期、青春期中期以及成年过渡期，把青春期的定义扩展到 25岁，并且根据每个阶段的心理特点对青少年的行为进行了深入的研究，从应用心理学的角度为青春期孩子的家长提供切实的建议和科学的指导。这既是社交媒体时代的需要，也是时代发展的结果。

本书可以帮助那些家有青春期子女的父母、初高中教师和心理学研究者全面了解青少年的心理发展状况，发现他们在这一时期的优势和危机，进而激励青少年成长为更好。

目录

引言 青春期有好的一面 // 1

父母可以有所作为 // 3

知道该期待什么就成功了一半 // 4

青春期持续的时间比以往更长 // 5

本书的目的 // 6

本书的组织框架 // 7

当青春期遇见中年期 // 8

第 1 部分 Z有效的家庭教育：爱与合理的要求

第 1 章 孩子比看起来更需要你 // 15

是什么造就了好父母 // 16

如何成为权威型父母 // 17

如今孩子面临的风险比你十几岁时更大 // 29

第 2 章 跨过“沟通障碍”这道坎 // 31

如何避免消J的沟通方式 // 32

镇压、屈从、逃避或妥协都不能解决冲突 // 38

你需要专业的帮助 // 44

第 3 章 四种现代家庭面临的特殊挑战 // 49

工作的父母如何平衡事业与家庭 // 50

何时以及如何告诉孩子离婚决定 // 52

单亲家庭的孩子未B会有所缺失 // 61

再婚家庭如何修复分裂的亲子关系 // 63

第 2 部分 青春期早期：10 岁至 13 岁

第 4 章 青春期开始的时间比你预期中早得多 // 71

何时开始与孩子谈论青春期 // 73

成长中莫名的烦恼：肥胖、粉刺、容貌 // 75

如何既让孩子感到自由，又保护他的安全 // 85

第 5 章 青少年开始像成年人一样思考 // 88

大脑与心智正在经历哪些剧烈的变化 // 88

父母不再无所不知，孩子也不再对你言听计从 // 93

以自我为中心和其他局限 // 97

如何帮助孩子形成健康的价值观 // 102

第 6 章 喜怒无常的青少年 // 107

不要将孩子渴望独立误解为叛逆 // 107

敏感、脆弱不会持续整个青春期 // 115

心理问题的 13 个危险信号 // 119

第 7 章 同龄群体的力量 // 132

孩子关心的两个问题：我将成为谁，我受欢迎吗 // 132

父母需要警惕的两个问题：网络社交安全和校园霸凌 // 138

同辈压力被高估和误解了 // 143

把好交友关，但别限制交友权 // 148

父母需要应对的 7 个问题 // 151

第 8 章 学校和教育面临的挑战 // 162

小升初 // 162

恰当地分班 // 164

有特殊需要的学生 // 167

父母应该以及不该做什么 // 172

学业问题及应对方式 // 179

父母不要过分苛求、过度控制和过度保护 // 184

如何正确对待后进生 // 187

第 9 章 帮助孩子远离香烟和酒精 // 192

青少年为何尝试抽烟、喝酒 // 192

谬论与真相 // 193

建立规则 // 198

帮助孩子说“不” // 199

第 3 部分 青春期中期：14 岁至 18 岁

第 10 章 寻求身份认同 // 207

对身份的尝试 // 208

父母如何提供帮助 // 210

父母何时需要干预 // 215

身份认同与道德 // 217

第 11 章 朋友与社交生活 // 223

由从众到追求个性 // 223

由派系到情侣 // 225

聚会和集体活动 // 226

约会的好处与代价 // 229

朋友的重要性 // 239

青少年日益增加的独立性引发的问题 // 240

第 12 章 学业 // 245

父母的角色 // 245

父母是否应该鼓励孩子多参加课外活动 // 249

即将进入大学 // 255

第 13 章 问题行为 // 257

蔑视权威 // 257

犯罪 // 259

离家出走 // 260

旷课和学校恐惧症 // 261

父母应该怎么办 // 264

第 4 部分 青春期后期及成年过渡期：19 岁至 25 岁

第 14 章 大学时代 // 271

空巢 // 272

父母在青少年大学教育中的角色 // 273

独立 // 275

恋爱关系 // 284

第 15 章 年轻的成年人 // 286

过渡期为何及如何发生变化 // 287

年轻的成年人在挣扎吗 // 289

个体化的第三阶段 // 292

另一种生活安排 // 297

把你成年的孩子当作朋友 // 300

作者简介

劳伦斯·斯坦伯格， 美国天普大学杰出心理学教授；? 美国心理学会和美国心理科学协会研究员、美国心理学会发展心理学分会前任主席、青少年研究协会前任主席、美国G家科学院青少年科学委员会主席；? 美国公认的发展心理学专家，致力于当代青少年相关主题的研究，包括亲子关系、青春期冒险与决策、青春期心理卫生、青春期大脑发育、学业成就、青少年犯罪等；? 他曾获得多项殊荣，以表彰其在青少年心理学方面做出的卓越贡献；? 他在青少年成长与发展领域发表了300余篇学术论文，出版了11本畅销书；? 他是众多电视节目的特邀嘉宾，也是广受欢迎的媒体的常客，包括《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《今日美国》《今日心理学》和《妇女家庭杂志》。

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最健康的孩子与最健康的父母会形成一种权威的关系——温暖、坚定、坦诚沟通

是事实上，糟糕的一天或压力状态下的决定不会对孩子产生深远的影响，至关紧要的是父母长期以来的教育方式。

一些父母喜欢谈论孩子在小时候是多么可爱或有趣，这可能无意中增强了孩子对成长和被抛弃的恐惧。青少年需要安全感，需要确信没什么可动摇父母对他们的关爱——无论是他们的日益成熟、情绪起伏、不当行为，还是父母对他们所作所为的愤怒。

1. 花时间与孩子单独相处。计划所有的青少年都喜欢做的一件事就是聊天。

2. 分享你自己的感受与生活。让他进入你的世界。你应该让孩子知道，长大成人不是那么艰难的事；你也应该让你的孩子看到，你是一个有感情、有希望、有梦想的人，也是一个会遇到挫折和失望的人。

3.相信孩子。当出现问题时，你要相信你的孩子有着善良的意愿。

4.尊重孩子。青少年同样应该收到尊重，就像许多父母会向陌生人毫不吝啬地表示尊重那样。

5.支持孩子。当你在成人世界中挣扎时，很容易把青少年的烦恼看成小事。

6.使用幽默的方式，但要明智地使用。

7.不要疏远与你性别相异的孩子。

当你告诉青少年，“如果我是你，我会做......”或“你应该做的是......",你的意思是他们没有能力解决自己的问题。

对青少年说出你的感受（我感到沮丧/生气/心烦......)比批评和指责他们（你只会想到自己）更有效。

心理学家讲这两种沟通方式称为“我向信息”和“你向信息”。我向信息是指不带评判性地陈述我们对某一特定行为或情况的看法；你向信息是对他人的动机、态度或性格的评价。

书籍介绍

放松点！你听说过的许多关于青春期的现象都不是必然的。孩子的成长之路是风雨交加的，事实上，心理问题、问题行为及家庭冲突在青春期并不比生命周期的其他阶段更普遍。青春期出现极端情绪是正常的，叛逆是成长过程中不可避免的必要部分。

在本书中，作者将为我们展示一个真实的青春期。这里讲解了与青春期有关的脑科学、神经科学、心理学、社会学、教育学的最新研究成果，并且辅以几十个鲜活的青春期案例。为了帮助家长顺利地应对孩子的青春期，劳伦斯对青春期进行了创造性的划分——前青春期、青春期早期、青春期中期以及成年过渡期，把青春期的定义扩展到 25岁，并且根据每个阶段的心理特点对青少年的行为进行了深入的研究，从应用心理学的角度为青春期孩子的家长提供切实的建议和科学的指导。这既是社交媒体时代的需要，也是时代发展的结果。

本书可以帮助那些家有青春期子女的父母、初高中教师和心理学研究者全面了解青

少年的心理发展状况，发现他们在这一时期的优势和危机，进而激励青少年成长为更好

的自己。